La cuestión de la pérdida de peso surge después del segundo nacimiento. A lo largo de mi vida, fui una persona delgada, en la cantidad de XS-S. Durante el segundo embarazo, siempre quise comer, y obtuve 20 kg. Mejoré hasta los 80, al final estaba hinchado. Estaba embarazada a los 60 años y obtuve 5 kg en los dos años anteriores. Mi peso habitual es 55-58.
Después de dar a luz, en las primeras dos semanas perdí 11 kg a la vez, se convirtió en 69. Después de eso, mi pérdida de peso se detuvo. Tomé este indicador para contar mi pérdida de peso. Me mudé por primera vez en mi vida de tamaño M.
Luego, haciendo un cierto esfuerzo, me deshice de 2 kg en dos meses, resultó 67 y ese fue el caso. A lo largo del verano, 1 kg persigue de un lado a otro.
El problema es definitivamente en la cocina y sin apoyo psicológico.
Para perder peso, necesita una nutrición adecuada, pero ¿quién me la preparará si hay un cofre de bebé? Esto también tiene en cuenta el hecho de que no todos los miembros de la familia comen de todos modos. En general, a menudo llega al hecho de que como comida lista para la tienda, como la pizza congelada. Esto a menudo es para la cena, porque, después de caminar con el bebé, quiero comer, pero ningún hogar está listo.
Casi dejé el azúcar por completo, pero no podía empujar la harina, porque los productos de pan y harina a menudo eran mi comida rápida. Además, comencé a perder peso, luego arrojé la influencia de la descomposición emocional.
Necesito algún tipo de comida rápida, tan buena como es útil o al menos no duele, porque también soy una madre amamantada.
Al principio quería intentar comer comida deportiva. Pero rechazando rápidamente la idea. Me di cuenta de que no lo entendía en absoluto. Allí es necesario estudiar todo durante mucho tiempo, unos meses, pero no quiero perder el tiempo. Además, Sports Nutrition está diseñado para usarse junto con el entrenamiento que no tengo. El senderismo no se cuenta. Y nuevamente perderé peso solo. Sports Nutrition es una nueva área para mí, y nadie preguntará. Y nadie apoyará la intención de comer correctamente todos los días.
Estoy ansioso por mí, diría que, después de ver mi energía suficiente y probada, mi esposo todavía compró una proteína deportiva más tarde, varias veces lo empujó hacia sí mismo, y luego arrojamos todos estos grandes frascos. De él no hay sensación de plenitud, no inmediatamente, o después de 20 minutos. No hay cena o merienda de la noche, no puedo. Ahora el esposo a veces también come energía como ganancias antes de viajar con una bicicleta o justo cuando se siente mal, y nadie se sube a la boca. Y al principio era muy escéptico de la unidad.
No considero la elección de la dieta, no creo en ellos en absoluto y creo que esto es un insulto para mí mismo.
Antes de comprar, busco información diferente al respecto. Ya veo y Crítica. Lo que noté: ningún crítico analizaron la composición en detalle diciendo que era peligroso. La esencia de todas las afirmaciones de ED es demasiado costosa y no para asegurar al fabricante.
Entonces, ¿por qué todavía decido detenerlo?
Aunque no es tan útil como dicen, definitivamente no es más difícil que la pizza congelada y otros alimentos regulares de la tienda. Esto es al menos.
Luego, mostré el empaque a un médico alemán. Leyó todo y dijo que todo estaba en orden, solo vitaminas inadecuadas, excepto las unidades, algo más. Sobre esto siguiente.
Vi un video sobre la exposición de la unidad, también hay muchos comentarios de los oponentes y los partidarios de este producto. La posición del oponente es clara. Muchos críticos argumentan desde esta perspectiva "Esto no es posible, porque no puede ser" o "¿Puedo probarlo?" El petróleo se agrega al incendio por el hecho de que la compañía que vende energía es el marketing en red, y debido a que es MLM, eso significa 100 por ciento de fraude. Y, en general, pierden peso solo con deportes, se pueden entender las mismas cabras. Pero algunas personas se han intentado y decepcionado, pero son sus minorías de los críticos. Pero la experiencia de aquellos que aún usan la unidad también es importante, ya que, a diferencia de la mayoría de los críticos, se examinan por su cuenta. Resulta que hay suficientes revisiones positivas. Se ven muy convincentes y ricos en argumentos y ejemplos personales. La compañía ha estado trabajando en el mercado ruso durante mucho tiempo, si no ayuda, será famoso durante mucho tiempo.
¿Es un poco caro?
Muchas personas piensan que la pérdida de peso con la nutrición significa que solo necesita comerlo, y esto es muy costoso.
Hay varios programas de pérdida de peso con unidades, se seleccionan individualmente. Y hay un programa en el que la primera semana que necesita casi toda la comida para ser reemplazada por cócteles. Solo un almuerzo de comida normal. Pero, primero, no puede elegir este programa. En segundo lugar, esto es solo una semana, y luego la cantidad de alimentos mejora los alimentos regulares. Por ejemplo, acabo de reemplazar el original y la cena. Puedes comer solo una vez al día. Depende de tus objetivos. Hay 18 porciones en un banco. Tengo suficientes 4 PC durante un mes.
Además, generalmente se calculan mal. El costo del curso de la unidad se agrega al gasto mensual total para el producto, este es un error. Algunos productos reemplazarán la unidad, algunos productos dejarán de comer, lo que aumentará, pero no radicalmente.
Después de la liberación de libras adicionales, las personas disminuyen la presión arterial y el azúcar en la sangre, algunos se van o se vuelven menos dolores de cabeza, dolor en las articulaciones, trabajo intestinal, etc., aumentan, en general, la salud mejora y, por lo tanto, el ahorro de drogas.
En mi caso, todavía hay un ahorro de costos. Como dije, he estado en una pesada toda mi vida, por lo que todo el armario se encuentra en el armario. Si no pierdo peso, tengo que comprar uno nuevo. Es más barato perder peso. :) Otra mujer tiene dinero en unidades que se encuentran inmediatamente cuando la compra de una nueva bata de pelo es leal, ya que la vieja se vuelve pequeña.
¿Por qué no puedes comprar el mismo producto más barato y perder peso?
Poder.
Lo compré. Ya estoy hablando de la LR anterior. Pero tales cosas se venden en nuestros supermercados, que cuestan 6 euros.
Los ahorros son interesantes. ¡No puedo intentarlo! ¿Y si? Lo compré, comí una vez, el piso, ya no pude, ¡las cosas malvadas rara vez sucedieron! Además, también es muy líquido, no proporciona saturación. Si lo encuentra, una dieta deliciosa y deliciosa que ayuda a perder peso, ¿quién es molesto?
Pero nuevamente, no se le atribuye el apoyo y los consejos sobre la nutrición adecuada.
Además, para aquellos que entienden esto, puedes perder peso Nutrición. Pero, creo, esta es otra forma de perder peso, incluida la actividad física. No tuve la oportunidad de ir al gimnasio. Algunos garantizan que perder peso solo con deportes. Esto no es cierto. Yo y otros perdemos peso sin él. Por supuesto, los resultados serán mejores con los deportes, ya que es importante no solo para delgados, sino también para apretar para que nadie esté suspendido.
Como dicen, las vacas flacas ya no son una gacela. Y quiero ser una gacela.
Pero decidí por mí mismo que convertirse en una gacela ocurriría en dos etapas: la primera pérdida de peso, luego obtuve una hermosa forma.
Entonces, quizás mejor y más barato para perder peso nutrición adecuada (EM)?
Primero, no es demasiado barato, eso es definitivamente. Productos de calidad caros. En segundo lugar, este es un problema específico. Después de todo, una receta especial para bajos de PP de PP, debe encontrar o hacer, y luego estar preparado. A menudo, toda la familia no quiere comerlo con usted, es decir, al menos parte de la comida debe cocinarse por separado. Esto no es para todos, incluido el dinero. A menudo no hay tiempo para esto, o alguien trabaja mucho o las mujeres tienen un bebé que no estás listo para comer. Sin embargo, todos tienen la oportunidad de comenzar a perder peso con PP en cualquier momento, entonces, ¿por qué no pierde peso? ;)
En general, después de sumergirme en este tema, soy consciente ¿Por qué es popular la dieta de energía? A pesar de las altas críticas y el costo. Puedo resaltar algunas de las razones para el éxito.
- La unidad tiene un sabor aceptable. La variedad en diferentes países es diferente, pero en cualquier caso hay suficientes opciones para encontrar algo adecuado para usted. Hay un sabor dulce y sin azúcar. Los dientes dulces toman el alma con bajo azúcar. Aquellos a quienes no les gusta el azúcar -Gula toman algo más. Algunos dicen que los alimentos de la dieta de energía son muy sabrosos.
- Casi insatisfactorio y permite consuelo, sin hambre. La energía no necesita torturarse. Está divorciado en leche, kéfir o yogurt natural. Las dos últimas opciones son más satisfactorias. El programa de párrafo también se adjunta a la unidad. Es decir, la segunda combinación. Coma de 5 a 6 veces al día, aquí se come básicamente. Restricciones nutricionales que no son de dragón. El programa es seleccionado por mentores individualmente para cada cliente. Personalmente, como dulce por la mañana y los pasteles, correcto, por supuesto, frutas. Todo esto ayuda a sobrevivir.
- PD: es rápido y fácil. Este es un reemplazo de Cibum malo y preciso. Puede traerlo rápidamente durante o después del trabajo, si tiene mucha hambre y desea empujar rápidamente algo en mi boca. Puedes llevarte en tu camino o caminar -on -the -way.
- Admite la pérdida de peso. Es difícil perder peso solo. Después de todo, este es un proceso largo. Personalmente, comencé, luego lo tiré, solo por dos kg. No todos saben cómo perder peso correctamente, qué, cuánto y cuándo puede comer. Hay mucha información en Internet sobre esto, pero es conflictivo, fácil de engañar. Pero en el chat general que los mentores lideran y donde se agrega de inmediato una vez que se interesa en este producto antes de su compra, se le dan sugerencias sobre nutrición, reglas, recetas. Atenuar comparte los resultados, sus fotos. Si surgen dificultades o daños, los apoyan, ayudando a superar esto. Esto es muy inspirador y estimulante, inculcando confianza en sí misma, en la victoria. Vale mucho. Y estoy dispuesto a pagar el dinero por esto.
Es una combinación de los cuatro factores que hacen perder peso con unidades efectivas y cómodas.
El siguiente es un momento especial. Energía durante el embarazo y la lactancia materna 
(GV). Tengo un hijo en la guardia. Por supuesto, inmediatamente pregunté si podía comer y recibir una respuesta afirmativa. Lo que me sorprendió fue cuando recibí mi banco de Francia y vi una inscripción que no se recomendaron a las mujeres embarazadas y que amamantan. Inmediatamente le pregunté al gerente, ¿cómo es? Lo que me convencen es que beben todo, incluso niños, y todo está organizado. Pero están satisfechos con esos argumentos. Escribí una carta a NL (en alemán), a Francia, y me explicaron: los peligros de las dietas de energía para el embarazo y la enfermería están en las calorías de Humilis. Esta es una nutrición funcional especial (no un remedio para la pérdida de peso y no un suplemento), pero si una mujer embarazada la alimenta, recibirá muy poco calorías.
Y eso es todo. No hay más peligro. Es decir, si, imprima este escrito. Pero, como se mencionó anteriormente, nadie te obliga a comer solo unidades. No lo necesita.
Las preguntas frecuentes (respuestas a preguntas populares) en alemán se adjuntan a la carta. Si alguien quiere leer, puedo compartirlo.
Durante el embarazo, este cóctel ayuda a no ganar demasiado peso (no 30 kg, sino solo 10, por ejemplo), y cuando el GV se vuelve más delgado y sin peligro para sí mismo y para el niño.
A expensas de la eficiencia. La dieta de energía pierde peso, todos los que se adhieren a las reglas de alimentación y no lo hacen durante mucho tiempo. Todo es real. Por lo general, el resultado ocurre en la primera semana.
Pero si crees que puedes empacar todo, como siempre, hay una unidad dos veces al día, y perderás peso, no, y es mejor no comenzar con ese estado de ánimo. Este no es un palo mágico, los esfuerzos aún deben usarse. No funciona para aquellos que esperan deshacerse rápidamente de una gran cantidad de grasa acumulada durante años, por ejemplo, durante un mes de 20 kg. Esto no sucede, pero si sucede, entonces esto es muy peligroso.
Establezca el objetivo real, dale un tiempo, mira al trabajo, ¡y definitivamente tendrás éxito!