Todo sobre cómo usar un cinturón para adelgazar. Se proporcionan sugerencias y consejos generales que le ayudarán a lograr sus objetivos deseados en el menor tiempo posible.
Las posturas de yoga como adho mukha svanasana, virabhadrasana, vrikshasana, iutkatasana ayudan a perder peso. Domina algunas asanas de yoga para la belleza y la salud corporal.