Dieta de trigo sarraceno: la esencia y los principios de la nutrición, alimentos permitidos y prohibidos, pros y contras de este método de pérdida de peso. Ejemplos de menús para la semana, recetas, formas de salir de la dieta del trigo sarraceno. Contraindicaciones.
Bajar de peso 5 kg a la semana es posible sin hacer actividad física. Existen varios tipos de dietas para esto. La más popular de ellas es la mono dieta.